Odcinek poświęcony jest roli szkoły i środowiska lokalnego w profilaktyce uzależnień. Eksperci omawiają sprawdzone programy profilaktyczne, podkreślając znaczenie działań długofalowych oraz współpracy między instytucjami. Słuchacze dowiedzą się, jakie inicjatywy przynoszą najlepsze efekty oraz jak wspólnie tworzyć bezpieczne i wspierające środowisko dla dzieci i młodzieży.
Podcast przedstawia krok po kroku, jak wygląda proces leczenia uzależnień – od pierwszego kontaktu z poradnią po udział w terapii. Wyjaśnia, czego można się spodziewać podczas wizyty oraz podkreśla znaczenie wsparcia bliskich i środowiska. Pokazuje również, że pomoc jest dostępna lokalnie, często bezpłatna i anonimowa, a pierwszy krok w stronę zdrowienia jest najważniejszy.
W jaki sposób alkohol wpływa na bezpieczeństwo mieszkańców? Jakie konsekwencje prawne grożą za prowadzenie pojazdu pod wpływem alkoholu lub udostępnianie go nieletnim?
O odpowiedzialności, profilaktyce i budowaniu bezpiecznej społeczności rozmawiamy z podkom. Dorotą Krukowską-Bubiło, oficerem prasowym Komendy Miejskiej Policji w Zamościu. Podcast realizowany w ramach działań profilaktycznych Gminy Zamość.
Podcast porusza temat współuzależnienia i przemocy w rodzinie, wyjaśnia ich mechanizmy oraz wskazuje, jak rozpoznawać niepokojące sygnały. W przystępny sposób przedstawia także konkretne kroki, które można podjąć, aby uzyskać pomoc – zarówno dla osób doświadczających przemocy, jak i ich bliskich. To praktyczne kompendium wiedzy dla mieszkańców, którzy chcą wiedzieć, jak reagować i gdzie szukać wsparcia.
Czy alkohol naprawdę pomaga radzić sobie z problemami? W tym odcinku podcastu "HAJ NA ŻYCIE" ekspert wyjaśnia jak wpływa on na zdrowie psychiczne oraz dlaczego może nasilać depresję, lęk i wypalenie. Dowiemy się w programie jak rozpoznać niepokojące sygnały i gdzie szukać wsparcia.
Dziecko z telefonem w ręku, rodzina siedząca przy jednym stole, ale patrząca wyłącznie w ekrany i smartfon, który towarzyszy nam od przebudzenia do zaśnięcia. Czy potrafimy jeszcze żyć offline? O zagrożeniach związanych z nadmiernym korzystaniem z technologii i sposobach budowania zdrowych nawyków cyfrowych mówi w podcaście „HAJ NA ŻYCIE” Joanna Dunal, psycholog w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Nr 2 w Zamościu oraz członek Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych przy Urzędzie Gminy Zamość.
Witamy w pierwszym odcinku podcastu HAJ NA ŻYCIE poświęconego profilaktyce uzależnień. Dziś rozmawiamy o działaniach realizowanych na terenie Gminy Zamość. Sprawdzimy jakie programy profilaktyczne są dostępne, kto je realizuje i gdzie można szukać wsparcia. Gość podcastu Konrad Dziuba, sekretarz Gminy Zamość wyjaśni, jakie działania prowadzone są w szkołach i środowisku lokalnym oraz jak skorzystać z dostępnej pomocy.
