Zamknij

Co wrzucić na talerz przed maturą? Top 10 dietetyka

Małgorzata SobczukMałgorzata Sobczuk 22:11, 04.05.2025 Aktualizacja: 19:08, 05.05.2025
Skomentuj Fot. Małgorzata Sobczuk Fot. Małgorzata Sobczuk

To już w poniedziałek. Matura 2025! Wiedza uporządkowana, ubrania wyprasowane i woda obowiązkowo zapakowana na drogę. Przed maturą odpowiednia dieta może pomóc zwiększyć koncentrację, poprawić pamięć i zmniejszyć stres. 

Top 10 super człowieka i też maturzysty podała podczas Wielkiej Powtórki do Matury w Zamościu Ewelina Kondrakiewicz-Matwiej, trener personalny i dietetyk. Wydarzenie odbyło się dzięki inicjatywie Fundacji Tworzywo nie sztuczne

Co jeść, pić i jak dotlenić swój mózg przed egzaminem dojrzałości? Posłuchajcie maturzyści i skorzystajcie. [WYWIAD TUTAJ]



Pamiętaj, że kluczem jest umiar i regularność. Zdrowa dieta przed maturą pomoże Ci drogi maturzysto czuć się lepiej, zwiększy Twoją wydajność i zredukuje stres związany z egzaminami. Powodzenia na maturze życzy cała redakcja roztocze.net!

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
Nie przegap żadnego newsa, zaobserwuj nas na
GOOGLE NEWS
facebookFacebook
twitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarz(0)

Brak komentarza, Twój może być pierwszy.

Dodaj komentarz

0%