Suchość skóry jest częstą dolegliwością, która ma rozmaite przyczyny. Suchość skóry może być objawem wskazującym na poważniejsze schorzenie. Jednak w większości przypadków suchość skóry jest spowodowana czynnikami środowiskowymi, które pozbawiają skórę wody.
Upał, gorące prysznice, suchy klimat i używanie silnych mydeł mogą wywoływać suchość skóry. Na szczęście możesz zastosować domowe sposoby łagodzenia objawów suchości skóry i przywrócenia jej nawilżenia. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.
Olej kokosowy
Olej kokosowy ma właściwości emoliencyjne. Emolienty wypełniają przestrzenie między komórkami skóry, tworząc gładką powierzchnię. Dlatego nasycone kwasy tłuszczowe, które naturalnie występują w oleju kokosowym nawilżają i wygładzają skórę. Możesz stosować olej kokosowy codziennie nawet na najbardziej wrażliwych częściach ciała. Więcej odnośnie tej tematyki przeczytasz na ogloszenia24m.pl . Dodatkowo Należy do nich obszar pod oczami i wokół ust. Kolejną zaletą oleju kokosowego jest to, że nie trzeba go z niczym mieszać.
Kąpiele w płatkach owsianych
Płatki owsiane zawierają przeciwutleniacze i mają właściwości przeciwzapalne, które łagodzą podrażnienia. Ten środek jest szczególnie skuteczny, jeśli chcesz złagodzić swędzenie. Po kąpieli w płatkach owsianych upewnij się, że nawilżyłeś skórę, aby zablokować barierę ochronną.
Kąpiel w płatkach owsianych można przygotować w domu. Użyj blendera, aby rozdrobnić płatki owsiane na proszek, a następnie wymieszaj je z ciepłą wodą. Możesz także wypróbować jeden z wielu dostępnych na rynku produktów do kąpieli z płatków owsianych.
Dostosuj temperaturę prysznica
Łagodzenie suchości skóry jest czasem tak proste, jak zmiana rutyny kąpieli pod prysznicem. Choć większość ludzi bierze gorące prysznice, mogą one parzyć skórę i powodować jej uszkodzenia.
Niektóre mydła, które mają nawilżać skórę, mogą mieć odwrotny skutek. Mogą wywoływać reakcje alergiczne i sprawiać, że skóra staje się coraz cieńsza z powodu silnych substancji chemicznych. Bierz krótkie prysznice z ciepłą, a nie gorącą wodą. Szukaj mydeł bezzapachowych i łagodniejszych dla skóry niż tradycyjne mydła.
Profilaktyka
Zachowanie zdrowej skóry jest bardzo ważne. Skóra jest pierwszą linią obrony przed bakteriami i wirusami. Gdy skóra jest osłabiona przez swędzenie, może dojść do zakażenia. Warto stosować dobry krem nawilżający, nawet jeśli skóra nie sprawia Ci kłopotów.
Codzienne utrzymywanie zdrowej bariery ochronnej skóry jest jednym z najlepszych sposobów zapobiegania suchości skóry. Kolejną ważną wskazówką dotyczącą pielęgnacji skóry jest codzienne stosowanie nawilżającego kremu z filtrem przeciwsłonecznym, który zapobiega uszkodzeniom i wysuszeniu skóry.
