R E K L A M A

Z I P

Edukacja | Tekst sponsorowany | Zdrowie i Urodatekst nadesłany25 września 2017

Terapia masażem – kiedy jest skuteczna?

R E K L A M A    B O A R D

R E K L A M A    B O X  I
R E K L A M A    B O X  II

Masaż jest formą relaksu, odpoczynku, pozbycia się napięć mięśniowych i stresu dnia codziennego. Poddajemy się masażom z ochotą, aby choć na chwilę móc się odprężyć pod wpływem wprawnych rąk masażysty. Terapia masażem może być jednak techniką wspomagającą leczenie różnych schorzeń. Kiedy będzie najskuteczniejsza?

Oddziaływanie masażu na ciało człowieka

Od wieków terapia masażem była powszechnie znana i wykorzystywana w medycynie naturalnej. Ma ona dobroczynny wpływ na cały organizm. Działa nie tylko na skórę, ujędrniając ją i stymulując do regeneracji, ale także na układ ruchu, tkankę tłuszczową, zakończenia nerwowe znajdujące się w skórze oraz na układ krwionośny i limfatyczny.

Dzięki masażom można się zrelaksować, zmniejszyć napięcie, stres, leczyć bezsenność, zwiększyć dotlenienie komórek, redukować dolegliwości bólowe i uzyskiwać wiele innych pozytywnych efektów. Warto podkreślić, że pod wpływem masażu w skórze rozszerzają się naczynia, co poprawia jej wygląd. Masaż przyspiesza krążenie krwi i chłonki, co przyspiesza przemianę materii.

Masaż zaliczany jest do jednej z najbardziej skutecznych form stymulacji naturalnej zdolności organizmu do samoregeneracji. Naukowcy dowiedli, że techniki masażu nie tylko rozluźniają i przynoszą ulgę w dolegliwościach bólowych, ale też dodają sił oraz są skutecznym sposobem na odzyskanie zdrowia i urody. Trzeba jednak mieć odpowiednią wiedzę dotyczącą masażu, aby skutecznie wspierać leczenie farmakologiczne i konwencjonalne, a nawet niekiedy je nim zastępować.

Wykwalifikowany masażysta

Jeśli chcielibyśmy pozbyć się bólów głowy, pleców lub nóg, zniwelować permanentne przemęczenie czy zlikwidować cellulit, powinniśmy zgłosić się do wykwalifikowanego masażysty. Dzięki terapii masażem pozbędziemy się stresu, a także wzmocnimy system odpornościowy naszego organizmu, zakładając, że osoba masująca nas będzie doskonale wiedziała, co robi. W przeciwnym wypadku masaż może bardziej nam zaszkodzić niż pomóc.

Terapia masażem jest skuteczna, jeśli zabiegi tego rodzaju wykonuje odpowiednio wyszkolony specjalista. Technikiem masażystą może zostać osoba po ukończeniu szkoły średniej, a następnie odbyciu dwuletniego kształcenia w szkole policealnej, np. w Lublinie. Trzeba podkreślić, że masaż przeprowadzany przez nieodpowiednią osobę może nawet okazać się niebezpieczny dla pacjenta i pogorszyć stan jego zdrowia, a w skrajnych przypadkach doprowadzić do kalectwa.

Autor: tekst nadesłany
Ty już wiesz. Teraz podziel się tym na Facebooku ze znajomymi.
Jak cenna jest ta informacja dla Ciebie? Powiedz nam o tym - kliknij na gwiazdki.
Liczba ocen: 4 . Dziękujemy! Postaramy się być jeszcze lepsi.

Tagi, hashtagi i słowa klucze: , , , , , ,
R E K L A M A    B A N N E R   I
Komentarze publikowane poniżej, są elementem bezpłatnej usługi świadczonej na rzecz użytkowników serwisu. Redakcja roztocze.net nie ponosi odpowiedzialności za treść i stylistykę komentarzy. Naruszenia prawa należy zgłaszać na adres redakcji dostępny na stronie KONTAKT
KOMENTARZE CZYTELNIKÓW
Thomas
Sok z Buraka jest zdrowy??...
poprawny
Naucz się mówić po polsku,mówimy z w...
zmc
Do "transparentnych" . Wielu sponsorów ...
RL 10
niestety bez pomocy policji nie poprawim...
ktoś
No właśnie nikt właściwie nie zna bu...
Persona non gra...
Taa... Budżet klubu to milion pięćset...
.
No właśnie ile wynoszą pensje piłkar...
.
600 tys.??? Wydaje mi się, że więcej ...
Zadowolony
Budżet klubu to 600 tysięcy. Miasto da...
He he
"Z tego co słyszałem ..." ! :) ? Ale m...
Z tego co słyszałem to Kapka daje duż...
5. Czy prezes zamierza rozmawiać z p. K...
Zadowolony
Przestańcie już robić klakę temu kap...
xavier
Spokojnie! Wybory za 2 lata, a tu kampan...
xavier
Zapewne "turyści" z Banderolandu?...
kibic
Ja uważam,ze pieniądze były wydawane ...
Komentarze publikowane powyżej, są elementem bezpłatnej usługi świadczonej na rzecz użytkowników serwisu. Redakcja roztocze.net nie ponosi odpowiedzialności za treść i stylistykę komentarzy. Naruszenia prawa należy zgłaszać na adres redakcji dostępny na stronie KONTAKT
R E K L A M A B A N N E R III
Copyright © 2017 Fundacja im. Bernardo Morando. Wszelkie Prawa Zastrzeżone
ARCHIWUM lata 2000-2010 ROCZNIKI 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017